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Halbmarathon für Frauen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Galloway, Jeff ; Galloway, Barbara
Jahr: 2013
Verlag: Aachen [u.a.], Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Die Run-Walk-Run-Methode des Autorenpaares Galloway eignet sich für das Halbmarathontraining. Mit Programmen für Schnelligkeits-, Tempo- und Crosstraining, Informationen zu Technik, Ausrüstung, Ernährung, Gesundheit und Motivation.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Galloway, Jeff ; Galloway, Barbara
Jahr: 2013
Verlag: Aachen [u.a.], Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
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ISBN: 978-3-89899-782-9
Beschreibung: 208 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Frau, Halbmarathon, Training, Frauen
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Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch