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Kopfschmerzen selbst behandeln

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liebscher-Bracht, Roland ; Bracht, Petra
Jahr: 2023
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Fast 70% aller Erwachsenen leiden zumindest hin und wieder unter Kopfschmerzen, manche sind ein Leben lang massiv beeinträchtigt. Der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt, die eine echte Chance bieten, Kopfschmerzen loszuwerden.
 
Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liebscher-Bracht, Roland ; Bracht, Petra
Jahr: 2023
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 9
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ISBN: 9783833878275
Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten : Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Akupressur, Dehnübung, Ernährung, Faszie, Faszientraining, Kopfschmerz, Migräne, Ratgeber, Schmerztherapie, Übung, Faszien, Schmerzbehandlung, Stretching, Übungen
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Mediengruppe: Sachbuch