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Meditation

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mannschatz, Marie
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Vorbestellen Zweigstelle: Schlebusch Standorte: Vck 4 Mann Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 22.05.2024

Inhalt

Die Medienkombination aus Buch und Audio-CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) vermittelt praxisnah die Grundlagen von 2 aus dem Buddhismus stammenden Meditationsformen, der Achtsamkeits- und der Metta-Meditation. 8 Meditationen helfen zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensqualität (5 davon auf der CD).

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mannschatz, Marie
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 4
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ISBN: 978-3-8338-1816-5
Beschreibung: Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Meditation
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Mediengruppe: Sachbuch