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Meal Prep leicht gemacht

Verfasser: Abubaker, Mahmoud; Gülönü, Ekrem

Jahr: 2025

Verlag: Mülheim, Cleverwise Verlag

Sachbuch

nicht verfügbar

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Vorbestellen	Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Xeo 29 Abubak	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 28.08.2025

Inhalt

In diesem Meal-Prep-Kochbuch findest du alles, was du für eine erfolgreiche Essensplanung brauchst. Jedes Rezept liefert dir exakte Kalorien- und Nährwertangaben sowie praktische Tipps zur Aufbewahrung – so wird Meal Prep zum Kinderspiel. Zusätzlich erfährst du, wie du deinen Speiseplan geschickt variierst und deine Zutaten optimal kombinierst, um dich rundum gesund und energiegeladen zu fühlen.

Details

Verfasser: Abubaker, Mahmoud; Gülönü, Ekrem

Jahr: 2025

Verlag: Mülheim, Cleverwise Verlag

Systematik: Xeo 29

ISBN: 978-3-911647-05-2

Beschreibung: 111 Seiten

Schlagwörter: Meal Prep; Kochbuch

Mediengruppe: Sachbuch

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