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Krafttraining

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liebman, Hollis
Jahr: 2020
Verlag: Kerkdriel, Librero
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Übungssammlung zum Krafttraining, in der jede Übung großformatig und farbig illustriert ist, auch mittels anatomischer Zeichnungen der aktiven Muskulatur. Umfassender Ratgeber, der neben Eigengewichtsübungen auch Übungen mit Gewichten und anderen Geräten enthält.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liebman, Hollis
Jahr: 2020
Verlag: Kerkdriel, Librero
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybo
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-94-6359-398-4
Beschreibung: 400 Seiten : Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Fitness, Krafttraining, Muskelaufbau, Workout
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Klimmeck, Jette [Übers.]; Krause, Susanne [Übers.]
Mediengruppe: Sachbuch