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Unbedingt lesen, wenn ...

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Smith, Julie
Jahr: März 2025
Verlag: Hamburg, Rowohlt Polaris
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Egal, über wie viel psychologisches Grundlagenwissen wir verfügen – unsere Seele ist nie vor einer akuten Notlage gefeit. Wir können noch so sehr in uns ruhen – wenn Trauer uns überwältigt, die Selbstzweifel die Oberhand gewinnen oder wir betrogen wurden, erscheint die Situation oft aussichtslos, und alles theoretische Wissen zur Bewältigung der mentalen Stresssituation ist vergessen.
Julie Smith steht uns zur Seite, wenn wir uns allein und überfordert fühlen und psychologische Hilfe am dringendsten brauchen. Für fast jede Lebenslage hat sie einen Brief verfasst: Wenn du dich mit anderen vergleichst und schlecht dabei wegkommst. Wenn du dich in Gesellschaft unwohl fühlst. Wenn die Angst dich lähmt. Wenn du etwas getan hast, das du bereust. Dann bitte unbedingt lesen – und du wirst dich direkt verstanden fühlen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Smith, Julie
Jahr: März 2025
Verlag: Hamburg, Rowohlt Polaris
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3
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ISBN: 9783499014321
Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 343 Seiten
Schlagwörter: Mentale Gesundheit, Psychische Erkrankung, Psychische Gesundheit, Psychische Krankheit, Psychologie, Mental Health
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Witthuhn, Karen
Mediengruppe: Sachbuch