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Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hempel, Susann
Jahr: [2016]
Verlag: Köln, Naumann & Göbel
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Reich bebilderte Übungssammlung für Frauen, die ohne Fitnessstudio zu Hause mithilfe von Ganzkörperübungen ihre Fitness und Muskulatur aufbauen und stärken möchten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hempel, Susann
Jahr: [2016]
Verlag: Köln, Naumann & Göbel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-625-17618-3
Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen + DVD
Schlagwörter: Fitnesstraining, Frau, Krafttraining, Fitnessübung, Frauen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hangst, Matthias [Ill.]
Mediengruppe: Sachbuch