Zur Trefferliste
Cover von Progressive Muskelentspannung wird in neuem Tab geöffnet

Progressive Muskelentspannung

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Petschmann, Claus
Jahr: 2017
Verlag: Diepholz, Avita Media GmbH
Mediengruppe: Sach-CD
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Vorbestellen Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Vck 3 Petsch Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Diese CD ist für Einsteiger in die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson gemacht mit einer Einführung, drei Vorübungen und schließlich einer Voll-Übung zur erweiterten progressiven Muskelrelaxation. Die Übungen werden von spezieller Anti-Stress-Musik begleitet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Petschmann, Claus
Jahr: 2017
Verlag: Diepholz, Avita Media GmbH
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 3
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-9576626-9-9
Beschreibung: 1 CD (65 min.)
Schlagwörter: Progressive Relaxation, Jacobsonsches Entspannungstraining, Progressive Muskelentspannung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sach-CD