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Funktionelles Zirkeltraining

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rühl, Jörn ; Laubach, Vanessa
Jahr: 2014
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Ein komplettes Kurskonzept zum Zirkeltraining mit Functional- und Coretraining sowie sensomotorischen Übungen für Gesundheits-, Fitness- und Wettkampfsportler; mit modernen Kleingeräten wie Ballkissen, Jumper und Aero-Step. Für Übungsleiter und interessierte Sportler.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rühl, Jörn ; Laubach, Vanessa
Jahr: 2014
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 3
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ISBN: 978-3-89899-664-8
Beschreibung: 3. Aufl., 208 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Zirkeltraining
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Mediengruppe: Sachbuch