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Fit@Home

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schulz, Ines Maria
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Koch- und Fitnessbuch für die perfekte Work-Life-Balance im Homeoffice mit gesunden, schmackhaften Rezepten für jede Tageszeit und leicht umsetzbaren Übungen für aktive Pausen im Homeoffice von Entspannungsübungen über Büro-Streching bis hin zu Motivationstipps.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schulz, Ines Maria
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 9783833882708
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Ernährung, Fitnesstraining, Frühstück, Kohlenhydratarme Diät, Meal Prep, Rezepte, Snack, Telearbeit, Work-life-balance, Fitnessübung, Home-Office, Homeoffice, Lebensbalance, Low Carb, Meal-Prep, Mealprep
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Arndt, Jochen
Mediengruppe: Sachbuch