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Warum wir schlafen

Verfasser: Vorster, Albrecht

Jahr: 2019

Verlag: München, Heyne

Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Dieser an Fakten orientierte Schlaf-Ratgeber informiert den Leser über viele neuere und ältere Erkenntnisse aus der Schlafforschung, fördert so die Wertschätzung des eigenen Schlafes, ermöglicht, das eigene Schlafverhalten zu reflektieren und entlarvt moderne Märchen über den Schlaf.

Details

Verfasser: Vorster, Albrecht

Jahr: 2019

Verlag: München, Heyne

Systematik: Vcx

ISBN: 978-3-453-20609-0

Beschreibung: Originalausgabe, 413 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß, Diagramme

Schlagwörter: Schlaf, Schlafforschung, Schlafstörung, Schlafverhalten

Mediengruppe: Sachbuch

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