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Wellness-Yoga nach Christine Ranzinger

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ranzinger, Christine
Jahr: 2011
Verlag: Darmstadt, Schirner-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Wellness-Yoga nach Ranzinger verknüpft traditionelles (Hatha-)Yoga mit der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und ihren 5 Elementen Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Es beinhaltet zahlreiche Asanas von sanft bis aktivierend sowie Atem- und Entspannungstechniken für jedermann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ranzinger, Christine
Jahr: 2011
Verlag: Darmstadt, Schirner-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 978-3-8434-1016-8
Beschreibung: 1. Aufl., 174 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.)
Schlagwörter: Chinesische Medizin, Fünf-Elemente-Lehre, Hatha-Yoga, Ratgeber, Wuxing <Philosophie>, TCM, Traditionelle Chinesische Medizin
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Mediengruppe: Sachbuch