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Achtsamkeit - Die Rosinenmethode

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Derra, Claus
Jahr: 2009
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Sach-CD
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Inhalt

Der Psychiater und Psychotherapeut Claus Derra hat ein Konzept zur Achtsamkeitsschulung entwickelt, bei der es darum geht, in kurzen Augenblicken die Wirkung von Stressabbau und positiven Erlebnissen konzentriert zu nutzen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Derra, Claus
Jahr: 2009
Verlag: Stuttgart, Trias
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 9
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ISBN: 978-3-8304-3512-9
Beschreibung: 1 CD, ca. 68 Min.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Sidow, Helge
Mediengruppe: Sach-CD