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Schluss mit dem Spagat

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Richter, Felicitas
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Ein Hilfestellung für gestresste Eltern, denen der Glaube an die Möglichkeit der vielgerühmten Work-Life-Balance abhanden gekommen ist. Über kleine Geschichten, Selbstbefragungen und Achtsamkeitsübungen vermittelt die Autorin ihre entlastende Methode des "simple present".

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Richter, Felicitas
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31, Mcl 2
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Eltern und Kind
ISBN: 978-3-517-09293-5
Beschreibung: 1. Aufl., 208 S.
Schlagwörter: Beruf, Eltern, Elternratgeber, Familie, Ratgeber, Stressbewältigung, Work-life-balance, Erziehungsratgeber, Lebensbalance, Streßbewältigung, Stressmanagement
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Mediengruppe: Sachbuch