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Weniger Stress, mehr Leben

Verfasser: Glocker, Peter

Jahr: 2015

Verlag: München, Scorpio

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Vorbestellen	Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Mcl 31 Gloc	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ansprechender Einstiegstitel zum Stressmanagement, der mit Techniken wie NLP, Gewaltfreier Kommunikation und Achtsamkeitslehre auf das Bewusstmachen von destruktiven Denkmustern, Handlungen und Automatismen setzt, die verantwortlich sind für das Stressgeschehen.

Details

Verfasser: Glocker, Peter

Jahr: 2015

Verlag: München, Scorpio

Links: http://cover.ekz.de/9783958030305.jpg (E-Ressource)

Systematik: Mcl 31

ISBN: 978-3-95803-030-5

Beschreibung: 109 S. : Ill., graph. Darst.

Schlagwörter: Ratgeber, Stress, Stressbewältigung, Streßbewältigung, Stressmanagement

Mediengruppe: Sachbuch

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