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Gedanken und Gefühle

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser McKay, Matthew; Davis, Martha; Fanning, Patrick
Jahr: 2009
Verlag: Paderborn, Junfermann
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Die Autoren zeigen, wie sich stimmungsbasierte Probleme (Angst, Panik, Depression, aber auch Perfektionismus und Aufschieben) durch Techniken und Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie lindern lassen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser McKay, Matthew; Davis, Martha; Fanning, Patrick
Jahr: 2009
Verlag: Paderborn, Junfermann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcg 1
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ISBN: 978-3-87387-710-8
Beschreibung: 336 S. : Ill.
Schlagwörter: Kognitive Verhaltenstherapie, Ratgeber
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Mediengruppe: Sachbuch