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Athleticflow

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kersten, Nora
Jahr: 2019
Verlag: Hamburg, Fit-for-Fun-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Modernes, fitnessorientiertes Intervalltraining trifft auf altindische Weisheiten des Yoga. Das innovative Konzept ergibt eine wirksame Lösung für Bewegungsmangel und Stress, stärkt Körper, Geist, Stoffwechsel und Herzkreislaufsystem. Begleitende YouTube-Kanäle simulieren Kurseinheiten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kersten, Nora
Jahr: 2019
Verlag: Hamburg, Fit-for-Fun-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8, Vck 1
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ISBN: 978-3-517-09799-2
Beschreibung: 1. Auflage, 159 Seiten
Schlagwörter: Fitness, Intervalltraining, Sport, Yoga
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Mediengruppe: Sachbuch