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Die Minus-1-Diät

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schweppe, Ronald P.; Long, Aljoscha
Jahr: 2011
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Ernährungsprogramm, das auf den Grundlagen des NLP und des Achtsamkeitstrainings basiert und so ein bewusstes Umdenken im Essverhalten bezweckt: Jeweils eine Woche wird auf Zucker, Milchprodukte, Fastfood, Alkohol, Koffein, Fleisch, Weißmehl oder Zusatzstoffe verzichtet. Auch zum Abnehmen geeignet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schweppe, Ronald P.; Long, Aljoscha
Jahr: 2011
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 978-3-517-08655-2
Beschreibung: 192 S. : Ill.
Schlagwörter: Abmagerungsdiät, Achtsamkeit, Ernährung, Ratgeber, Fastendiät, Schlankheitsdiät
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Mediengruppe: Sachbuch