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Nacken & Schultern entspannen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Jahr: 2015
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Das Buch enthält 8 Übungsreihen zur Lockerung der Nacken- und Schulterregion. Im Mittelpunkt steht dabei die Geist-Körper-Verbindung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Jahr: 2015
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
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ISBN: 978-3-8304-8262-8
Beschreibung: 1. Aufl., 128 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Faszientraining, Feldenkrais-Methode, Muskelentspannung, Nacken, Nackenschmerz, Schultermuskulatur
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Mediengruppe: Sachbuch