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Schmerzen verlernen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Richter, Jutta
Jahr: 2011
Verlag: Berlin [u.a.], Springer
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

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Inhalt

35 einfache Übungen und Techniken der psychologischen Schmerzbewältigung (u.a. Achtsamkeitsübungen, Aufmerksamkeitsumlenkung, Entspannungstechniken, Selbsthypnose) als Ergänzung oder Alternative zur herkömmlichen medizinischen Therapie.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Richter, Jutta
Jahr: 2011
Verlag: Berlin [u.a.], Springer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel
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ISBN: 978-3-642-16848-2
Beschreibung: XIII, 155 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Chronischer Schmerz, Schmerztherapie, Selbsttherapie, Übungssammlung, Verhaltenstherapie, Schmerzbehandlung
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Mediengruppe: Sachbuch