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Workout für Vielbeschäftigte

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Preisinger, Jutta
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Übungen für Kraft und Beweglichkeit für Vielbeschäftigte, Tipps für Ausdauertraining, Ernährung und Entspannung. Mit Fitnessplaner zum Herunterladen und anderen nützlichen Links.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Preisinger, Jutta
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-613-50700-5
Beschreibung: 1. Aufl., 112 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Fitness, Fitnesstraining, Übungssammlung, Fitnessübung
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Mediengruppe: Sachbuch