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Das Buch vom Laufen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Beck, Hubert
Jahr: 2018
Verlag: München, Copress Sport
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Für Anfänger und Fortgeschrittene, Jogger und Leistungssportler bietet das Handbuch neben ausführlichen Trainingsplänen Informationen zu Ausrüstung, Technik, Motivation und Ernährung. Mit vielen Tabellen und Fotos.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Beck, Hubert
Jahr: 2018
Verlag: München, Copress Sport
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
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ISBN: 978-3-7679-1207-6
Beschreibung: 320 Seiten : Illustrationen, farbig, Diagramme
Schlagwörter: Joggen, Lauf, Training
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Mediengruppe: Sachbuch