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Antistress-Übungen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Albers-Timm, Birgit
Jahr: 2008
Verlag: München, audio media Verlag GmbH
Mediengruppe: Sach-CD
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Inhalt

9 kurze Übungen zur Entspannung des Kopfes, der Hände und der Körperhaltung, die einfach und teilweise unbemerkt in der Öffentlichkeit durchgeführt werden können und die die Körpermitte stärken, den Geist und die Nerven beruhigen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Albers-Timm, Birgit
Jahr: 2008
Verlag: München, audio media Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 978-3-86804-001-2
Beschreibung: 1 CD, ca. 65 Min.
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Mediengruppe: Sach-CD