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Crashkurs Meditation

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schneider, Maren
Jahr: 2012
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Ein 8-Wochen-Kursprogramm in Achtsamkeitsmeditation für Eilige. Mit Audio-CD.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schneider, Maren
Jahr: 2012
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 978-3-8338-2351-0
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : Ill. (farb.) + CD
Schlagwörter: Achtsamkeit, Beispielsammlung, CD, Meditation, Stressbewältigung, Übung, Audio-CD, Compact Disk, Streßbewältigung, Stressmanagement, Übungen
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Mediengruppe: Sachbuch