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Bewusster leben durch Autogenes Training und richtiges Atmen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Müller, Else
Jahr: 2001
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Selbsthilfe-Entspannungsratgeber mit allgemeinen Hinweisen zu Ursachen und Folgen von Stress samt Übungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Müller, Else
Jahr: 2001
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 3-499-61157-0
Beschreibung: Vollst. überarb. Neuausg., 143 S. : zahlr. Ill. + 1 CD
Schlagwörter: Atemtechnik, Atemtherapie, Autogenes Training, Meditative Entspannung
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Mediengruppe: Sachbuch