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Männer 40+

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Roberts, Matt
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Achtwöchiges Anti-Aging-Programm für Männer ab 40 für mehr Fitness, Energie, Selbstvertrauen, sexuelle Leistungsfähigkeit und einen definierten Körper. Bietet Ratschläge zu Ernährung, Stressabbau, Schlaf und Muskeltraining an/mit Trainingsgeräten im Fitnessstudio.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Roberts, Matt
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-613-50902-3
Beschreibung: 1. deutschsprachige Auflage, 207 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Fitness, Fitnesstraining, Mann, Ratgeber, Fitnessübung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Stockfleth, Bettina von [Übers.]
Mediengruppe: Sachbuch