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Die 50 besten Übungsleiter-Ideen zum Seniorensport

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Jahr: 2019
Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Umfangreiche, gut bebilderte Sammlung für Übungsleiter mit 50 breit gefächerten Übungsideen zum Seniorensport mit Fokus auf Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Motorik, Sturzprophylaxe, Gehirntraining, Spiel und Spaß.

Details

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Jahr: 2019
Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 81, Ybk 3
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ISBN: 978-3-7853-1952-9
Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen, farbig, Diagramm
Schlagwörter: Altengymnastik, Fitness, Gesundheitsförderung, Seniorenaktivierung, Seniorensport, Seniorengymnastik
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Mediengruppe: Sachbuch