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Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

Verfasser: Bernhardt, Klaus

Jahr: 2017

Verlag: München, Ariston

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Vorbestellen	Zweigstelle: Schlebusch	Standorte: Mcl 32 Bernha	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").

Details

Verfasser: Bernhardt, Klaus

Jahr: 2017

Verlag: München, Ariston

Links: http://cover.ekz.de/9783424201772.jpg

Systematik: Mcl 32, Mbk 4

ISBN: 978-3-424-20177-2

Beschreibung: Überarbeitete Neuausgabe, 208 Seiten

Schlagwörter: Angststörung, Panikattacke, Angstattacke

Mediengruppe: Sachbuch

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