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Kreative Selbstfürsorge

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Birkner, Sinah
Jahr: 2023
Verlag: Gerlingen, frechverlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Dieses Buch von Kreativ-Mentorin Sinah Birkner vom erfolgreichen Blog kreativgefuehl.de versammelt kleine Kreativ-Challenges, die uns auf spielerische Art den Raum im Alltag verschaffen, uns auf uns selbst zu konzentrieren, in uns hineinzuhören und den Kopf freizukriegen. Mit mehr Selbstfürsorge und Klarheit fällt es leichter, die eigenen Lebensziele zu erreichen und sich darüber klar zu werden, wer man ist und wo man hinmöchte. Und der Weg dahin ist so herrlich bunt!
 
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Birkner, Sinah
Jahr: 2023
Verlag: Gerlingen, frechverlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31, Rdm 2
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ISBN: 978-3-7358-5077-5
Beschreibung: 2. Auflage, 123 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Achtsamkeit, Entspannungstechnik, Gelassenheit, Kreativität, Malen, Selbstfürsorge, Zeichnen, Entspannungstechniken, Entspannungsübung, Selbstsorge, Self-Care, Selfcare
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Mediengruppe: Sachbuch