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Bauch, Beine, Po Bootcamp Miami/ New York
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Jahr:
2014
Verlag:
München, Wellbewell
Mediengruppe:
DVD Sachfilm
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
Sport
Barbara Becker
Bauch,
|
Status:
Makuliert
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Zusammen mit Fitness-Star Julie Wiesman zeigt Barbara Becker ihr innovatives MIAMIBOOTCAMP Workout, und das heißt: anspruchsvolle Übungen in spezieller Abfolge für schnell sichtbare Ergebnisse!
Die DVD enthält außerdem das NEW YORK BOOTCAMP – spezielle 20-Minuten-Sequenzen für einen festen Bauch, straffe Beine und einen tollen Po. In Teamarbeit haben die Top-Trainerinnen Ariane Hundt und Tanja Krodel drei exklusive Workouts entwickelt, die den neuesten Erkenntnissen von Fitness-Experten und Sportmedizinern entsprechen.
Dank der präzisen Anleitung gelingt es auch Einsteigern, den Übungen richtig und schrittweise zu folgen. Und das neue, hoch effiziente Fitness-Programm verbrennt nicht nur viele Kalorien. Es stärkt auch das Herz-Kreislauf-System, trainiert die Koordination, verbessert die Balance und schafft vor allem ein großartiges Körpergefühl.
MIAMI BOOTCAMP mit Barbara Becker & Julie Wiesman (ca. 25 Min.)
NEW YORK BOOTCAMP – Bauch (ca. 20 Min.)
NEW YORK BOOTCAMP – Beine (ca. 20 Min.)
NEW YORK BOOTCAMP – Po (ca. 20 Min.)
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Jahr:
2014
Verlag:
München, Wellbewell
Aufsätze:
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Systematik:
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Ybk 8
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ISBN:
B-00-HS8GDU-S
Beschreibung:
1 DVD (90 min) : farbig
Fußnote:
FSK: Ohne Altersbeschränkung. Sprachen: Deutsch, Englisch. Original: USA, 2013
Mediengruppe:
DVD Sachfilm