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Powertraining für Bauch und Beckenboden

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Jahr: 2008
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Effektive Übungen zum Training von Bauch und Beckenboden mit 15, 30 oder 60 Minuten Übungsdauer unter Verwendung von Flexi-Bar, Matte und Pezziball.

Details

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Jahr: 2008
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-517-08441-1
Beschreibung: 95 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Bauchmuskeltraining, Beckenbodengymnastik
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Winkler, Nina
Mediengruppe: Sachbuch