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Yoga for EveryBody

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schöps, Inge
Jahr: 2017
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Die gefragte Yogalehrerin und Autorin führt Yogaeinsteiger jeden Alters in 44 grundlegende Yogaübungen ein, die zu kurzen Flows verbunden werden und insgesamt eine komplette, ausgewogene Yogastunde ergeben. Mit Exkursen zu Atemübungen, Meditation, Nachspüren und Lebensart.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schöps, Inge
Jahr: 2017
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 978-3-426-87752-4
Beschreibung: Originalausgabe, 139 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Asana <Yoga>, Grundposition <Yoga>, Sachbuch, Übung, Übungsbuch, Yoga, Übungen
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Mediengruppe: Sachbuch